這次來首爾，剛好帶著小胖弟一起跑我的江南行程。
原本只是想去做個簡單的皮膚管理，結果一路從診所、吃韓牛，再逛到小朋友完全不想離開的文具店，意外變成一個很適合親子的江南半日行程。
如果你們有看到這次的 Vlog，這篇就把我們實際去的三個地方整理給你們
第一站｜韓國江南皮膚科
第一站就是我這次去的 韓國江南皮膚科。
📍皮膚科【3館地址】:
서울특별시 서초구 서초동 1309-6 서호빌딩 5/6층
首爾特别市瑞草區瑞草洞1309-6 西湖大廈 5/6樓 (櫃台在6樓)
5F, 6F，Seoho Building，1309-6, Seocho-dong, Seocho-gu, Seoul, Republic of Korea
地鐵2號線江南站下車10號出口，或是9號線/新盆唐線在新論峴站下車7號出口
別找錯位置喔
- 從江南站到詩麗雅皮膚科的的路徑 : https://youtu.be/HxDhCR7a6tc
- 從新論峴站到詩麗雅皮膚科的路徑 :https://youtu.be/Rtf6n6huVs8
其實這次我本來沒有特別打算一定要做什麼，因為距離上一次也已經一年多，到了之後還是先讓醫生看看我現在的狀態，再決定適合怎麼做。
我自己在做這類保養一直都比較偏向「少量、慢慢來」。
比起一次做很多，我更喜歡按照自己的狀態分次調整，所以即使醫生覺得可以做得更強一點，我通常還是會說：「低一點沒關係。」
一方面是我真的怕痛（笑），另一方面也是我自己比較喜歡這樣循序漸進的方式。
之前 Sofwave 我也是在這裡做的，這次再回來主要也是因為整個流程很快、對旅遊行程來說很方便。
Ranie 粉絲的小福利 🤍
如果你們是看我的影片過來，想預約江南詩麗雅，記得預約時直接說：
預約的時候記得跟他們說「Ranie yang推薦」
(會凹另外贈送一次 LHALA 煥膚體驗你要說才會有喔）
該活動的獎勵機制是「來店進行任意項目消費/體驗，即免費加贈/體驗 LHALA煥膚一次」
👉 【江南詩麗雅 LINE 預約｜點這裡】
https://line.me/R/ti/p/@xeniaclinic.tw
※實際適合的療程、施作內容與相關注意事項，還是以現場專業人員評估為準。
第二站｜HWASEOL 화설 韓牛燒肉
媽媽處理完自己的事情，當然要補償一下今天超級乖的小胖弟。
所以第二站我們就去吃 HWASEOL。
📍地址
서울 서초구 서초대로73길 38 1층
38 Seocho-daero 73-gil, Seocho-gu, Seoul
這間是韓牛燒肉店，環境跟整體用餐感覺我都滿喜歡。
至於大家很在意的「GD 到底有沒有來過」這件事，我先不負責認證（笑）。
但是！
他們家的松露麵我可以認真推薦。
本來是來吃肉，結果那碗麵反而讓我一直記到現在。
就是吃完之後隔幾天還會突然想到：「那個麵真的滿好吃的耶。」
所以如果你們剛好也在江南附近，可以把這間一起排進去。
第三站｜ARTBOX 江南店
吃飽之後，我想說小胖弟今天陪媽媽這麼久，還是要安排一個真正屬於他的行程。
結果被我 Google 到 ARTBOX 江南店。
📍地址
서울특별시 강남구 테헤란로1길 42
42, Teheran-ro 1-gil, Gangnam-gu, Seoul
這裡真的非常適合帶小朋友來。
裡面從文具、筆記本、貼紙、玩具，到各種角色小物全部都有，而且東西多到小胖弟逛到直接跟我說：
「媽媽，我覺得這裡永遠逛不完。」
我本來是帶他來逛的，結果最後媽媽本人也默默迷失在 Hello Kitty 的世界裡（笑）。
如果家裡有喜歡文具、玩具或可愛小東西的小朋友，我覺得可以留一點時間給這間，不然真的很容易走不出去。
我們這天的江南行程
江南詩麗雅皮膚科
↓
HWASEOL 화설 韓牛燒肉
↓
ARTBOX 江南店
我自己滿喜歡這樣安排。
媽媽可以先完成自己的行程，再一起去吃好吃的，最後留一站給小朋友逛。
大人開心、小孩也開心 🤍
【Ranie術後保養】保濕＋防曬一定要做好
Ranie每次做完皮膚科療程後，最重視的就是 保濕與防曬！
療程後肌膚可能比較乾燥、敏感，保養不用太複雜，Ranie會搭配 3款保濕產品，依照當下膚況補充水分、維持肌膚水潤舒適。
保濕優惠3件組：微脂囊保濕凝膠 50ml＋舒敏水合晶凍 250ml＋微脂囊修護精華液 30ml
保濕優惠2件組：微脂囊保濕凝膠 50ml＋舒敏水合晶凍 250ml
如果要搭配 RENNEL Beauté V感緊緻輪廓儀 建議用 沁涼模式 就好，幫助冰敷肌膚。
另外，白天防曬一定不能少！ 做好日常防曬、減少紫外線曝曬，也是療程後保養很重要的一步。
推薦防曬品：高效防曬乳SPF50 150ml
Ranie術後保養重點：簡單保濕＋確實防曬，就對了！
※療程後實際保養方式請依個人膚況及醫師建議為準。
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預約的時候記得跟他們說「Ranie yang推薦」
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【Ranie 想說】
很多人問我鳳凰電波多久做一次
其實它不是需要很頻繁施打的療程
一般來說做完一次之後
膠原還會持續慢慢重組
大約 2～6 個月都還會慢慢看到變化
所以我自己會把它當成「一年左右一次」的保養型療程
但還是要依每個人的皮膚鬆弛程度、年齡跟醫師評估為主
至於大家很常問的「能量要打多高」
我反而覺得不要只追求數字越高越好
鳳凰電波的能量本來就會依照不同部位、皮膚厚度跟當下的耐受程度去調整
適合自己的能量＋完整的發數＋醫師操作方式
比單純追求「越痛越有效」重要很多
我自己比較喜歡的是
在安全、可以承受的範圍裡把能量做到位
而不是為了追求高能量硬撐
很多人以為做完鳳凰電波就可以什麼都不管
但我自己反而覺得
真正拉開差距的是「平常有沒有持續保養」
鳳凰電波可能是一年一次的大保養
但輪廓這件事
我真的幾乎是靠每天的輪廓儀加緊之類的產品慢慢維持
我上一次做鳳凰電波其實已經差不多兩年前了
這段時間我還是很固定在家做輪廓保養
尤其下顎線、嘴邊肉、臉側這些我很在意的位置
我自己最有感的不是某一天突然變很多
而是每天花一點點時間
讓整個臉的狀態不要這麼快往下掉
所以對我來說
醫美比較像階段性的加強
日常保養才是每天真正要做的功課
想要維持得久
真的不是一年做一次就結束
而是中間這一年
你每天怎麼照顧自己 🤍
韓國江南詩麗雅｜分享鳳凰電波600發
鳳凰電波打600發，價格1,790,000 韩元 *附加税另算（+10％）
該療程使用美版原廠超生刀，相較於台灣部分診所的療程報價，價格可能不到三分之二
想赴韓體驗醫美療程的人來說，是值得參考的選擇！
